25
May
チャレンジデー
◆15分間のエクササイズ
本日は、「はだのチャレンジデー2022」の日です。
私は健康維持のため、自宅にて15分間のエクササイズで参加しました。
このチャレンジデーは、「住民の健康づくり」や「まちの活性化」を図るきっかけづくりのイベントで、毎年5月の最終水曜日に人口規模がほぼ同じ自治体で、午前0時から午後9時までの間に、15分以上継続して運動やスポーツを行った住民の「参加率（％）」を競い合い、敗れた場合には、対戦相手の自治体の旗を庁舎のメインポールに1週間掲揚するというユニークなルールによって行われる住民総参加型スポーツイベントです。
例年は対戦方式で実施しますが、今年は人口規模による同カテゴリー内に対戦自治体がいないため、オープン参加（参加率勝負やエール交換なし）方式で実施でした。
□はだのチャレンジデー2022
https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1644792722941/index.html
本日は、「はだのチャレンジデー2022」の日です。
私は健康維持のため、自宅にて15分間のエクササイズで参加しました。
このチャレンジデーは、「住民の健康づくり」や「まちの活性化」を図るきっかけづくりのイベントで、毎年5月の最終水曜日に人口規模がほぼ同じ自治体で、午前0時から午後9時までの間に、15分以上継続して運動やスポーツを行った住民の「参加率（％）」を競い合い、敗れた場合には、対戦相手の自治体の旗を庁舎のメインポールに1週間掲揚するというユニークなルールによって行われる住民総参加型スポーツイベントです。
例年は対戦方式で実施しますが、今年は人口規模による同カテゴリー内に対戦自治体がいないため、オープン参加（参加率勝負やエール交換なし）方式で実施でした。
□はだのチャレンジデー2022
https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1644792722941/index.html